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Renforcement musculaire poitrine
En stabilisant la poitrine et le bassin pendant l'exercice. Sens des pressions : menton vers la poitrine, yeux au ciel, regarder par-dessus. Traction ou tirage poitrine. L'un des grand groupes de muscles (jambes, poitrine, dos, ventre, etc. Le but du renforcement musculaire est de tonifier les muscles du corps. TRAVAIL DE LA POITRINE ET DU DOS - GYM DIRECT Upload, share, download and embed your videos. Abdos Fessiers, Cuisse - Renforcement musculaire 93. Et au renforcement du squelette, des muscles et des articulations. Ta posture et renforcer les muscles de ta paroi thoracique